![断食で子どもができた！ がんばりすぎない“奇跡”の不妊克服法 [ 正木ひろこ ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0825/9784763410825.jpg?_ex=128x128) |
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| がんばりすぎない“奇跡”の不妊克服法 正木ひろこ 共栄書房ダンジキ デ コドモ ガ デキタ マサキ,ヒロコ 発行年月：2017年11月 ページ数：203p サイズ：単行本 ISBN：9784763410825 正木ひろこ（マサキヒロコ） 1983年愛知県生まれ。美容師兼ライター。結婚後、夫婦でメキシコに渡る。帰国後、無排卵・無月経になってしまい不妊症となる。不妊治療のため、断食や少食、その他独学で西式甲田療法などを実践し、クスリに頼らず、不妊症を見事克服。現在も日々の生活に半日断食を取り組み実践している。以前はラジオコメンテーターとしても活躍。断食などについても語っていた。食と健康に関するサイトの運営もしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 不妊症の原因「世界一の不妊大国日本」／第2章 なぜわたしが不妊症になったのか／第3章 断食とは？断食の驚くべき効能／第4章 断食への道 奇跡への挑戦／第5章 挑戦は慎重にー断食のやり方を徹底紹介！断食レシピ大公開／第6章 少食のススメ 食の考え方／第7章 妊娠のチャンスを増やすには 断食で妊娠力が高まる理由ー断食とは究極のデトックスとリセット！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 不妊 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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